Regional essen! Mach mit! – Ernährungsrat im Rhein-Kreis Neuss

"Regional essen! Mach mit!"

Auch im Jahr 2026 planen wir wieder Aktionen rund um unser Lieblingsthema „Regional essen“. Natürlich sind wir auch wieder mit unserem Infostand unterwegs. Schaut unten, wann wir was für euch geplant haben. Sucht ihr Ideen, was ihr eine Woche regional und saisonal im Sommer kochen könntet? Seht unten in unseren Wochen-Speiseplan.

Ihr liebt Kochen und das auch gerne mit Möhren. Dann macht mit bei unserem Möhren-Rezepte-Wettbewerb – Infos ebenfalls unten.

Frisch aufgenommen im Dezember 2025 haben wir Steckbriefe von Lebensmittelunternehmen aus unserer Region, die vor allem verarbeitete Lebensmittel herstellen. Denn wir leben ja nicht nur allein von Gemüse, Obst und Kartoffeln…

Möchtet ihr schauen, was wir in den vergangenen vier Jahren im Rahmen unserer Aktion gemacht haben, dann scrollt weiter an das Ende dieser Seite.

Aktionswoche 2026 - 11. bis 17. Juli 2026

Veranstaltungen

11. Juli, 11-16 Uhr: Infostand auf dem Umweltmarkt in Neuss

13. Juli, 16-18 Uhr: Führung in der Vanikumer-Walnussmühle, Anmeldung unter info@ernaehrungsrat-rkn.de

14. Juli, 11-14 Uhr: „Kochen mit geretteten Lebensmitteln“, Workshop mit der Verbraucherzentrale NRW und dem Berufskolleg für Technik und Informatik, Neuss auf der LAGA Neuss (geschlossene Veranstaltung)

15. Juli, 15-18 Uhr: „Schnippeln und Schnattern Spezial“ im Bürgerhaus Erfttal, Anmeldung im Bürgerhaus

15. Juli, 18:00-21:30 Uhr: Abendtour mit dem ADFC Neuss „Radeln und Genießen“

16. und 17. Juli: Kochduell mit dem Jugendzentrum Geschwister-Scholl-Haus (geschlossene Veranstaltung)

17. Juli, 15-17 Uhr: Führung über den Bioland Lammertzhof,
Anmeldung unter info@ernaehrungsrat-rkn.de

Kita-Mitmachaktion "Das wächst bei uns und schmeckt mir"

Im Rahmen von „Regional essen! Mach mit!“ 2026 laden wir alle Kitas im Rhein-Kreis Neuss zu einer Mitmachaktion ein. Hier findet ihr alles Wichtige dazu.

Materialien zum Download für Kitas und Schulen

Ernährungsbildung in der Kita

Aktionsvorschlag Kita: Frühstücksbüfett

Ernährungsbildung in der Grundschule

Aktionsvorschlag Grundschule: Frühstücksbüfett

Ernährungsbildung an weiterführenden Schulen

Aktionsvorschlag weiterführende Schule: Schulkiosk

Möhren-Rezepte-Wettbewerb

Wir suchen leckere, kreative MöhrenRezepte für zu Hause, die Groß und Klein schmecken!

So macht ihr mit: Schickt uns euer Rezept und ein Foto per E-Mail an info@ernaehrungsrat-rkn.de, Einsendeschluss ist der 31.07.2026

Als Anregung haben wir ein paar MöhrenRezepte für euch hier zusammengestellt.

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Regionaler Wochen-Speiseplan - Sommer

Eine Woche lang regional essen? Geht das überhaupt? Wir sagen „ja“! Iris hat für euch einen Wochen-Speisenplan für die Sommersaison erstellt. Alle unterstrichenen Rezepte findet ihr nach Alphabet sortiert hier: Alle Rezepte.

Möchtet ihr weitere Sommerrezepte? Dann schaut hier hinein.

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